" Cada día, cuando te despiertes, piensa "hoy me siento afortunado de estar vivo, tengo una preciosa vida humana, no voy a desperdiciarla" 

Tenzin Gyatso Dalai Lama 14

Escuela Gelug del budismo tibetano

Psicólogo Universidad Nacional de Colombia

Psicoterapeuta de Familia

Maestro de Meditación 

Mindfulness Teacher

Upasaka Bodhisattva Dzogchen Lineage

Aromaterapeuta

"Existen muchos obstáculos que no vemos hasta que estos han dejado de cegarnos. Estos son miedos, frustraciones pasadas, envidias, dudas, miedo a la escasez, miedo a otras personas, conflictos de poder, complejos de superioridad o inferioridad, culpas, resentimientos. A medida que se toma conciencia de estos obstáculos autoimpuestos y creados justamente para que no se puedan ver, se nos devuelve la sensación esperanzadora de poder vivir en verdadera paz y en felicidad completa. Luego de un trabajo de liberación refrescante se inicia el trabajo que va a hacer la diferencia a largo plazo. Se empieza a tomar conciencia de los patrones de pensamiento que crean repetidamente aquello de lo que nos queremos librar para siempre: el conflicto.

A través de la quietud de la mente en estados de relajación profunda, llegamos a ver aquello que antes estaba vedado. Lo vemos, tomamos conciencia de cómo el conflicto estaba sustentado en algo que proviene de nosotros mismos y que ya no deseamos. Entonces nos programamos para una experiencia diferente, en la que es el Amor, o la Esencia, lo que nos provee el referente de lo que verdaderamente queremos. Finalmente, viene el aprendizaje más importante, que es mantener la energía de la Plenitud. Es a través de la práctica y las habilidad como alumno y como maestro de otros cómo la totalidad del Ser se retiene y extiende hasta el infinito".

MEDITAR - CONECTAR - SANAR

Miguel Rico (Maitri Azana) es un guía espiritual y Psicólogo de Profesión. En un largo camino desde muy joven, toma como propósito de vida su vocación por los aspectos espirituales del ser. Se inicia a los 15 años en ceremonia Muisca y recibe el nombre de Zeguigunsuca Quye (Lluvia Que Moja el Bosque) comenzando así una vida vegetariana y defendiendo los ecosistemas. A los 20 años descubre al Maestro Govinda Maharajaj quien le da iniciación como Bramhacaria con el nombre de Radha Bishma quien posteriormente lo cambia por Maitri Asana. A la de edad de 28 años y luego de una aceptación primordial de sí mismo ingresa a la comunidad Dzogchen donde el Venerable Chögyal Namkhai Norbu le otorga Transmisión Directa y le da el nombre de Maitrianzan Norbu iniciando su camino en la practica Budista, comprometido con la compasión, el amor incondicional y el gozo.

"He comprendido que cada cosa que nos ocurre no es el resultado del azar, es el plan que tenemos como responsabilidad hacer real en nuestras vidas y, que consciente o inconscientemente hemos venido elaborando a lo largo de los años. Cuando aceptamos nuestra realidad es increíble la cantidad de puertas que se abren al paso y, eso ocurre por que perdemos el miedo y alejamos de nuestras vidas El Apego.

Meditar es un proceso efectivo que conecta con la sanación"

Actividades

- Psicoterapeuta Integrador en Centro de Bienestar Integral Respira Universo

- Columnista en la revista de Psicología online Ser Feliz Es Gratis

- Co-Fundador y Divulgador en Centro de Bienestar Integral Respira Universo Psicología y Mindfulness

- Psicólogo Colaborador en Casa Del Alfarero y Otros centros

- Psicoterapeuta en el Centro de Bienestar Integral Respira Universo en Villavicencio colaborando en terapias individuales y grupales

- Soporte e intervención psicológica a niños provenientes de familias desestructuradas, en su mayoría con trastornos de ansiedad, del estado del ánimo o del aprendizaje

Cada camino que tomamos, nos lleva a un destino que hemos elegido anteriormente. El camino que elegimos es por lo tanto nuestra responsabilidad absoluta.

Escribir un camino es como una partitura, requiere tiempo, armonía y silencios. Y cuando se escribe una buena melodía, el resultado es grandioso.

Uno se puede sentar a escuchar con agrado una buena pieza musical, pero difícilmente lo hará cuando el sonido se parece más al ruido.

Hay que escribir bonitas melodías cada día de esta corta existencia en este plano material.

Eso es lo que van a escuchar de nosotros cuando ya no estemos vivos. 

- Aromaterapeuta Holistico cientifico,

- Terapeuta con Flores de Bach, 

- Chakra Heaaling, 

- OIDA Terapeuta...

- Avances en Terapias Cognitivo Conductuales

- Terapia Cognitivo Conductual: Aplicación de Técnicas Cognitivas 

- Técnicas Psicológicas Empíricamente Validadas (Centro de Formación en Psicología)

- Terapia de Aceptación y Compromiso (Centro de Formación en Psicología)

- Entrenamiento: Cuentos y Metáforas Terapéuticas 

- Introducción a la Terapia Breve Estratégica

- Terapia Breve Centrada en Soluciones (Centro Latino de TBCS)

- Terapia Basada en la Mentalización

- Psicología y Psicoterapia Humanista

- Estrés y Ansiedad: Cómo Reducir su Impacto

- Modelos, Medidas y Métodos de la Terapia del Duelo

- Intervención y Acompañamiento en Procesos de Duelo

- Las Depresiones, Manifestaciones Clínicas y Tratamientos

- Patologías de la Autodestructividad en Adolescentes

- Recursos Avanzados en Comunicación Psicoterapéutica

- Habilidades en el Coaching

- Entrevista Motivacional (Instituto de Altos Estudios Universitarios)

- Primeros Auxilios Psicológicos

- Entrenamiento para la Atención de Emergencias Psicológicas

- Autolesiones en Adolescentes

- Conceptos Psicoanalíticos

- Desarrollo Psicodinámico de la Personalidad

Psic. Miguel Rico

Eres dueño de tus desiciones. Vibra, percibe tu espiritu. Medita.

Eres dueño de tus pensamientos. Vibra, percibe tu mente. Conecta.

Psic. Miguel Rico

Eres dueño de tu calma. Vibra, percibe tu vida. Sana.

Psic. Miguel Rico

Miguel Rico, Psicológo

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